面对繁星闪烁的浩渺夜空，人们充满了遐思；漫步寰宇苍穹，探索浩瀚宇宙。中国航天人向着海潮星河，一次次英勇出征，摘星揽月上九天！面对坐地日行八千里的地球家园，人类充满了探究;面对广袤无垠的大海，有蛟龙探索；而对近在咫尺的心灵，它对我们竟然也是这样的神秘深速。尼采因为它疯狂了，加缪因为它撞树而亡，老子因为它提出无为,庄子因为它，说“蝴蝶在我的梦里,我在蝴蝶的梦里……”。

我们的心灵时时处在各种冲突、困扰的侵袭之中。而一直以来许多人对自己的心理问题有意无意地加以回避，究其原因，是由于我国传统文化具有伦理至上性，具有以德为标准评价人的心理和行为的特性。这样使人们常常把心理问题和人的品性等同起来，看不起那些说自己存在心理问题的人。结果造成了许多人在心理出现痛苦、迷茫以后的封闭，他们往往否认自己的心理问题，强制性压抑内心的痛苦，挣扎着不让流露出来。

然而，心理出现问题和生理疾病一样，是经常发生的。这是因为心理是一个动态的开放系统，它在不断地和自身、和外界进行信息交换，各种因素都有可能对心理产生影响，因而心理波动是经常发生的，当然也就会导致各种心理问题，严重时还会出现心理疾病。

随着社会的发展，我们的生活比以前更加富裕、眼界也更开闹。但是正如一位资深心理医生所说:“随着中国社会向商业化的变革，人们面临的心理问题对自身生存的威胁，将远远大于一直团扰于人们的生理疾病……”近年来我国社会发展的事实证明，我们身边的大多数人，包括我们自己，都已经切实地感受到，在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代，我们所面对的心理问题已愈来愈突出，诸如:人际关系、抑郁、恐慌、焦躁、嫉妒、自私、退缩、悲观……等等。

进入21世纪，我们开始越来越重视我们的生活质量，越来越开始关注我们的内心世界。我们渴望有人来指引我们的困惑、迷茫和痛苦，能够让我们走得更高更远和更快乐，维护心理健康成为人们的迫切需要。

用心理学科学的来分析、来引导主宰我们生活的内心世界,心理自疗、心理咨询和心理治疗成为现代人必不可少的一种美妙的精神按摩方式。

心理健康服务中心将从人的性格、人格、情绪、意志、习惯、思维定式等方面推送短文，剖析人的心理，解读心灵的迷茫，助你认识自我，主动科学地调试身心，形成良好积极的人生态度，更好地融入社会，享受生活，以达到追求生命质量、保持心理健康，不断成长的目标。

尽管当今世界纷繁复杂，但是你可以选择面对事情的心理态度。你能够决定自己是快乐，还是消沉；是进取，还是退缩；是成功,还是失败；你的心理决定一切。

让我们一起探索自己的心灵吧！

心理健康服务中心

2022年10月2日